寶寶四個月開始就能嚐試副食品
那他的第一口副食品 到底該給他什麼呢?
有些人是從米湯開始 但因為湯跟奶質地上來說 我覺得是差不多的
所以裘裘的第一口副食 我是選擇 米泥
米飯煮好後 用調理棒打成泥 很簡單
從泥出發
大概就是像這樣子吧~~
剛開始每種食材都是試個2-3天 一天一餐副食
慢慢的一樣一樣新增
新食材可以少量給 避免如果真的會過敏 才不會太嚴重
裘裘很棒
到目前為止沒有什麼過敏的食物
八個月 剩下帶殼海鮮 和 蜂蜜、堅果、鮮奶這些一歲後才能吃的東西以外都大致上吃過囉
網路上會查到一些高過敏的食物
基本上我都是六個月後讓他試
像蛋黃、蛋白等等..
裘裘也是六個月開葷的唷!
雞肉 可以先選擇雞胸比較嫩
牛肉、豬肉可以從絞肉開始 比較好下嚥
魚肉 基本上選沒有細刺的 才不會危險 媽咪準備起來也會輕鬆很多唷
水果也能讓寶寶嚐試多種
像他就很愛吃水果 現在連吃飯都要加水果在裡面
不過也沒關係啦~~
也是營養滿分嘛
剛開始試也是打成泥唷~~
這是火龍果泥
最可怕的東西 
吃完像這樣...
這是被槍打到嗎??
剛開始寶寶吃的量不多
要現煮是稍微有點困難 所以我選擇都打泥做成冰磚
要吃的時候微波爐加熱就可以了
各種顏色 其實也蠻療育的
待六個月之後
先嚐試蛋黃 可以水煮蛋之後把蛋黃挖出來
過關後就嚐試蛋白
之後就可以開始媽媽們最愛的蒸蛋了
因為方便好用又好吃啊~~
加一點奶進去就變成布丁~
可以給寶寶當點心吃
六個月的孩子大概已經坐的穩 也可以自己拿食物吃
可以把食物切成長條狀讓他試著自己吃
這就是BLW進食法 手指食物
不過讓寶寶這樣吃東西 記得大人一定要在旁邊看著
以免他真的有噎到的情況發生
噎到的緊急處理方法也一定要先學好唷
至於裘裘呢~~
我並沒有完全讓她自己吃 只有有時候吃吃點心或是吃膩的時候一餐給他試試看不同方式
每個媽咪讓寶貝吃飯的方式不同 可以依照寶寶喜歡的方式去做
他會吃的比較好唷
有時候也會做做煎餅給他吃
看她吃東西的樣子 真的很可愛
在這個時候 他的咀嚼能力比較好了
我也慢慢的把泥改成粥
把煮米的水慢慢減少
開始吃有點顆粒的粥
這時候的配菜還是打成泥加在裡面
吃得不錯之後
再把配菜也切成小丁讓他吃
接下來就是越來越漸進囉~~
已經吃米飯 一樣可以做成冰磚
現在小裘裘八個月 吃的已經是跟大人一樣的米飯了
配菜都是切碎切丁
有飯有肉有菜有水果
營養滿滿滿
有時候吃現煮的也不成問題
沒吃完的大人也可以吃
為了小寶貝
媽咪可是費了好多的功夫
以前不怎麼下廚的
現在都跟廚房當好朋友
每天當個小廚娘
因為希望你健健康康的長大
希望每個媽咪的小寶貝都能乖乖吃飯
有時候會碰到他不想吃 媽咪也別給自己壓力太大
多一點嘗試 會慢慢了解他想要的是什麼
有時候我也會被他氣到呀~~
不過~~
真的太累的時候
休息個1.2天也沒關係
他還有ㄋㄟㄋㄟ可以喝嘛~~
重新整理再出發
以後也會多多分享不一樣的副食品
記得要持續追蹤關注唷
我們下次見
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